Mein Werdegang


Nach einem Bandscheibenvorfall wurde mir geraten, "bloß nie wieder etwas Schweres zu heben". Glücklicherweise entschied ich mich für das Gegenteil. Nachdem ich gezielt an meiner Verletzung arbeitete, lebe ich inzwischen schmerzfrei.

 

Heute weiß ich, dass technisch korrekt ausgeführtes und  individuell dosiertes Training der Schlüssel zu einem attraktiven Körper und einem selbstbestimmten, beschwerdefreien Leben ist. Ich bin sehr glücklich mein Wissen und meine Leidenschaft als selbständiger Personal Trainer und Strength Coach weitergeben zu können. 

Du willst effizient fitter und stärker werden?

Du willst abnehmen und attraktiver aussehen?

Du willst dich von deinen Rückenschmerzen befreien?

Du trainierst regelmäßig und machst trotzdem keine Fortschritte mehr?

Du bist dir nicht sicher, ob deine Technik wirklich gut ist?

Du suchst einen Trainer in Berlin, der dir Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken, Überkopfdrücken und die olympischen Lifts mit der Langhantel beibringen kann?

 

Als Personal Trainer und Strength Coach mit langjähriger Erfahrung bringe ich dich auf dem schnellsten und sichersten Weg an dein Ziel.

 In einem kostenlosen Erstgespräch bietest du mir die Möglichkeit, dich persönlich kennenzulernen. Ich entwickle ein auf dich individuell zugeschnittenes Programm und helfe dir, deine Hindernisse zu überwinden.

 

Wozu warten? Ich freue mich auf deine Nachricht.